Frühlingsfit mit MOMENTUM!

Die Tage werden endlich länger! Darum ist jetzt der richtige Zeitpunkt – werden Sie aktiv für den kommenden Frühling!

 Kostenlose Beratung, Kraft- und Beweglichkeits-Tests inklusive Schnupperprogramm für die ersten 20 Online-Anmeldungen bis 15. April 2018!

Mobilität und Bewegung

Hier sind Sie richtig, weil wir uns auf Menschen mit eingeschränkter Mobilität und Gelenks – und Gewichtsproblemen spezialisiert haben.

Holen Sie sich Mobilität und Wohlbefinden zurück und lernen Sie, wieder besser im Alltag zurecht zu kommen.

Ihre Eigenständigkeit und Unabhängigkeit sind Garanten für Ihre Lebenszufriedenheit. Deshalb sind unsere Trainingsbegleiter speziell geschult, um Ihr Training genussvoll in Ihr Leben zu integrieren und Sie zum regelmäßigen Training zu motivieren.

Das MOMENTUM 4-Phasen Bewegungskonzept

Ihr Erfolg und Ihre Freude an der Bewegung sind uns wichtig.  Daher nehmen wir uns Zeit, das für Sie maßgeschneiderte Bewegungsprogramm zu erstellen und auch regelmäßig mit Ihnen zu überprüfen. Das ist das MOMENTUM 4 – Phasen Bewegungskonzept.

Phase 1

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Ausführliche Beratung und aktueller Mobilitätscheck stehen bei uns an erster Stelle.

Phase 2

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Das Probe- Bewegungsprogramm gibt Ihnen und uns die Sicherheit, dass wir gemeinsam am richtigen Weg sind

Phase 3

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Bei Ihrem persönlichen Bewegungsprogramm werden Sie von unserem Trainingsbegleitern unterstützt und motiviert

Phase 4

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Leistungskontrolle macht Erfolg messbar und garantiert, dass Sie auf dem richtigen Weg sind

"Beste Aussicht für Ihre Mobilität"

Wieso gerade wir?

Ausstattung:

  • Sanfte, gelenksschonende und sichere Bewegungen auf speziell entwickelten medizinischen Geräten
  • Geräte speziell geprüft nach EN 957 und ISO 20957
  • Unsere Trainingsgeräte registrieren automatisch Ihren persönlichen Fortschritt
  • Unsere Geräte stellen sich mit Ihrem persönlichen (Chip-)Schlüssel auf die für Sie richtige Bewegungseinstellung ein

Bewegungswohlgefühl:

  • Erleben Sie, dass Kraft, Ausdauer und Koordination wieder zurückkehren
  • Unsere Bewegungsbegleiter achten auf ihren „gesunden“ Fortschritt
  • Wir legen Wert auf Ruhe und Entspannung und ein Ambiente, das Menschen Regeneration ermöglicht
  • Barrierefreiheit ist für uns keine hohle Metapher

Machen Sie den Selbst-Test!

Überprüfen Sie Ihre Mobilität im Alltag.

Ihre Bewegungs-Begleiter

Ihre Eigenständigkeit und Unabhängigkeit sind Garanten für Ihre Lebenszufriedenheit! Sie dabei mit hochwertiger, persönlicher Betreuung zu unterstützen, ist ein wichtiger Teil unseres Bewegungskonzeptes!

Erfahrene, akademisch geprüfte Bewegungsbegleiter achten auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und stellen sicher, dass Ihre gesundheitliche Entwicklung und Regeneration im Fokus bleibt.

Ihr Erfolg und Ihre Freude an Bewegung sind den MOMENTUM Team wichtig. Daher nehmen sie sich Zeit und unterstützen Ihre Motivation.

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Michaela Dobes
  • Dipl. Gesundheits- und Fitnesstrainerin
  • Dipl. Lebens- und Sozialberaterin  für den Bereich psychologische Beratung
  • Unternehmensführung
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Norbert Schnalzer
  • Akad. Sport- und Fitnesstrainer
  • Zertifizierter Präventionstrainer und Sportmedizinischer Betreuer
  • Ernährungscoaching
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Andrea Kreuzer
  • Abgeschlossenes Studium der Sportwissenschaften
  • Trainingsplanung & -Steuerung
  • Beweglichkeitsanalyse
  • Ausdauertraining
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Irene Wolf
  • In Ausbildung zur Trainingstherapeutin
  • Abgeschlossenes Studium der Sportwissenschaften
  • Gesundheitsförderung und Prävention
  • Sport und Ernährung

Kennen Sie schon unseren Youtube-Kanal?

Schauen Sie sich unsere Videos an

Kundenstimmen

  • „Ich mag die Atmosphäre, die Aussicht und den Zuspruch, den ich dort erhalte. Und ich fühle mich eindeutig besser und bin wieder belastbarer. Einfach super, das Momentum Training.“

    Herr A.N., 60 Jahre
  • „Ich habe erkannt, wie wichtig der Erhalt meiner Kraft ist, um den Alltag zu meistern. Deshalb kann ich das Momentum Training nur empfehlen.“

    Herr G.S., 72 Jahre

Anfahrt Google Maps

Sie erreichen uns ganz einfach:

 

Mit dem Auto: In der Parkgarage am Standort Hietzinger Kai 133 sind gleich die vordersten Parkplätze für Sie reserviert (Einfahrt über Merkur Garage).

 

Zu Fuß: Der Fußgängereingang befindet sich ums Eck in der Mantlergasse 51.

 

Mit den öffentlichen Verkehrsmitteln:

Der Bus 47 A (aus Richtung U-Bahn Station Ober St. Veit) hält direkt an der Ecke: Hietzinger Kai/Mantlergasse

Die beiden U4 Stationen Unter St. Veit und Ober St. Veit sind jeweils nur 5-8 Gehminuten entfernt.

Hietzinger Kai 133

1130 Wien

+43 1 876 26 44